من خوب هستم! (گلاسه)

«من خوب هستم!» اثری است از جوری جان با تصویرگری پیت آزولد که در قالب داستانی کودکانه، به بررسی موضوع کمال‌گرایی و تأثیرات آن بر سلامت روان فرد می‌پردازد. این کتاب توسط آناهیتا حضرتی کیاوندانی ترجمه شده و نشر پرتقال آن را در ایران منتشر کرده است. راوی داستان یک تخم‌مرغ است؛ تخم‌مرغی که سعی دارد همیشه بهترین باشد، به همه کمک کند، قوانین را رعایت کند و خطایی از او سر نزند. اما این تلاش بی‌وقفه برای کامل‌بودن، او را خسته و نگران می‌کند. او درمی‌یابد که فشار ناشی از کمال‌گرایی نه‌تنها خودش را فرسوده کرده، بلکه سبب دوری دوستانش نیز شده است. در جست‌وجوی آرامش، تخم‌مرغ تصمیم می‌گیرد مدتی از دیگران فاصله بگیرد و به خود استراحت دهد. در این خلوت، یاد می‌گیرد که کامل‌بودن ضرورتی ندارد، بلکه خوب‌بودن، پذیرفتن نقص‌ها و مراقبت از خود، مهم‌تر و پایدارتر است. کتاب «من خوب هستم!» با زبانی ساده، طنزآلود و تصاویری زیبا، مفاهیمی ژرف را به مخاطبان کودک خود منتقل می‌کند. اثری‌ست مناسب برای گفت‌وگو با کودکان درباره‌ی پذیرش خود، رهایی از فشارهای بیرونی و یافتن تعادل میان تلاش برای خوب‌بودن و لذت‌بردن از زندگی.