«هولد فاکس» نویسنده، سخنران و متخصص ذهنخوانی است. او بیست سال بهعنوان افسر عملیاتی سازمان جاسوسی آمریکا (سیا) فعالیت کرد و سپس تصمیم گرفت زندگیاش را وقف آموزش مردم کند. آموزههای او بیشاز هرچیز، حاصل تجربیاتش در سیا است و بهطور خلاصه تلاش میکند به مردم یاد دهد که چگونه از خودشان در برابر دستکاری ذهن و رفتارهای سمی دیگران دفاع کنند.
«رازهای زبان بدن» که به یکی از مهمترین مسائل علم ارتباطات و بهطور مشخص، ارتباط غیرکلامی میپردازد، ازجمله مهمترین آثار «فاکس» است و در آن، ما در پنج فصل تقریبا همهی آنچه را که لازم است در این باره بدانیم، میآموزیم: اشکال مختلف زبان بدن، نحوهی فهم زبان بدن، انواع مختلف ژستهای چهره و سایر اعضای بدن و معانی هریک از این ژستها و…
بهطور خلاصه در این کتاب، همانطور که خود فاکس در مقدمهاش میگوید، با روشهای تشخیص و شناسایی حالات، اعمال و شیوههایی که افراد برای بیان احساسات خود به صورت کلامی و غیرکلامی بهکار میگیرند، آشنا میشویم.
زبان بدن گویاتر از هر واژهای بیانگر احساسات شماست. چه در رابطه با افرادی که آنها را دوست دارید و چه افرادی که از آنها عصبانی هستید. حرکات بدن شما، باورها، احساسات و افکارتان را نشان میدهد. هم بهصورت آگاهانه و هم بهصورت ناخودآگاه، بدن شما به دیگران نشان میدهد که چه چیزی واقعا درون شما در جریان است.