تسلط بر هنر مثبت اندیشی (کشف شادی در تمام لحظات زندگی)

آیا افکار منفی‌تان بر سلامت عاطفی‌تان تأثیر می‌گذارد؟ آیا تفکر منفی مانع رشد شخصی شما و جلوگیری از دستیابی به اهداف‌تان می‌شود؟ اگر به هریک از این سؤالات پاسخ «بله» داده‌اید، نگران نباشید زیرا این کتاب ابزارهایی را در اختیارتان می‌گذارد که برای مدیریت ذهن خود نیاز دارید تا بتوانید زندگی پر‌باری را که شایسته‌اش هستید، شروع کنید. علم ثابت کرده است ما جذب چیزی می‌شویم که به آن فکر می‌کنیم. بنابراین، اگر مدام در روابط عاشقانه، دوستی‌ها یا شغل خود دچار مشکل هستید، آنچه تجربه می‌کنید تجلی افکار منفی خودتان است. خبر خوب این است که وقتی نحوه‌ی تفکر خود را تغییر دهید و به‌جای تمرکز بر روی چیزهایی که نمی‌خواهید، بر چیزهایی که می‌خواهید تمرکز کنید، آن چیزها را جذب خواهید کرد. اگر به شما بگویم این افکارتان نیستند که شما را مدیریت می‌کنند بلکه این شما هستید که آن‌ها را مدیریت می‌کنید، چه می‌گویید؟ بله، درست است، شما قادرید که آن صدای ناامیدی و تاریکی را خاموش کنید، تبدیل به مشوق شخصی خود شوید و زیبایی واقعی زندگی را تجربه کنید. در کتاب «تسلط بر هنر مثبت‌اندیشی» شما تمام مزایای تفکر مثبت و چگونگی بهبود سلامت کلی خود را خواهید آموخت.